Introduction

表現する事であなた自身の内なる想いや
気付きを感じてみませんか？

 自由に表現出来る、自由な心を取り戻し、心を癒していくことがアートワークセラピー技法です。

アートワークは、あなたの自由な心の声が画面に表れてきます。

あなた自身が描いた絵の声を聞き、絵からメッセージを受け取るのです。

そこに本来のあなたらしさを引き出す大切なヒントが隠されている事に気づくのです。

誰かからのメッセージでもない、あなた自身が、あなたへのメッセージを与えるのです。

それは一番強く心に響いて来るものです、なぜなら、あなた自身の心の声だから。

溜め込んでしまったモヤモヤから解放されたり、
無意識の自分に出会えたり、
不必要に背負ってしまったものを捨てる勇気を見いだせたり、、、etc

新たな気持ちで今の自分を見つめ直す事が出来ます。

アートワークセッションは意識レベルの自分と無意識に欲している
本来の自分との大切なコミュニケーションツールなのです。
表現しながら、内在する五感に触れ、
「本当はどうしたいか、」
「本当はどう在りたいのか、、」
そう自分に問いかけながら、自由な心のあり方に気付き、

自分自身でその答えを見つけて行きましょう。